Vous êtes guidé(e) dès le départ afin d’aborder cette expérience dans les meilleures conditions.
À quoi vous attendre
Hypnose régressive
Une préparation
en douceur
Dès la prise de rendez-vous,
vous recevez un audio préparatoire.
Un premier contact pour vous familiariser avec ma voix
et découvrir que l’hypnose est avant tout un état naturel, accompagné d’une profonde détente.
Une approche basée
sur l'échange
Il ne s’agit pas ici de vous conditionner
ou de vous imposer quoi que ce soit.
C’est plutôt un espace où le dialogue
se construit entre :
vous, votre conscience et moi
afin d'accueillir ce qui cherche à être compris.
Un état de conscience élargi
L’hypnose régressive vous amène progressivement dans un état situé entre l’éveil et le sommeil.
Dans cet espace plus calme et plus réceptif,
les perceptions peuventse présenter de différentes façons :
des images;
des ressentis;
des mots ou des phrases;
des intuitions;
certaines sensations physiques.
Chaque personne vit l’état d’hypnose à sa manière.
Tout au long de la rencontre, je vous accompagne
avec douceur à travers ce qui se présente pour vous.
Vous restez conscient(e) et libre en tout temps.
Ce qui peut se manifester
Chaque rencontre est unique en son genre.
— des événements de votre vie;
— des représentations symboliques;
— des émotions à délier;
— certaines mémoires plus profondes ou transgénérationnelles;
— votre connexion à votre guidance intérieure.
Selon votre situation, différents éléments peuvent émerger :
L’essentiel n’est pas la forme que cela prend,
mais le sens que vous en retirez.
Le déroulement d’une séance
Une séance dure généralement entre 2 et 4 heures.
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Temps d’échange
- mieux saisir votre situation
- répondre à vos questions
- vous expliquer le déroulement
Un moment pour :
Entrée dans
l’état hypnotique
Vous êtes guidé(e) progressivement vers un
état de détente profonde.
Vous ne dormez pas.
Vous demeurez présent(e), conscient(e) et
profondément relâché(e).
Exploration
Une immersion guidée à partir de votre situation
et de ce qui en ressort naturellement.
Le cœur de la séance.
Durée approximative :
1 à 2 heures.
Retour progressif
Un retour
en douceur
vers l’état d’éveil
habituel.
Fin de séance
Un moment pour échanger sur l’aventure vécue
et recevoir certaines indications pour la suite.
Pour préserver un espace libre et authentique,
l'accompagnement se déroule uniquement en individuel.
Après la rencontre
Vous recevez :
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l’enregistrement audio de votre séance;
des indications pour favoriser l’intégration.
La réécoute permet souvent d’approfondir
certaines prises de conscience et de percevoir
de nouveaux éléments.
Séance en ligne
L’hypnose régressive est tout aussi accessible en ligne.
Pour vivre l’expérience dans de bonnes conditions, vous aurez besoin :
d’une connexion internet stable;
d’un ordinateur ou d’une tablette avec caméra;
d’écouteurs avec micro;
d’un espace calme où vous ne serez pas dérangé(e).
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L’expérience
Il est préférable d’aborder la séance
sans attente rigide.
Des images, ressentis,
histoires et vies symboliques
peuvent émerger durant la séance.
À savoir
-
Vous ne perdez jamais le contrôle.
-
Vous pouvez parler, bouger et décider d’arrêter à tout moment.
L’hypnose est une expansion de conscience,
et non une perte de conscience.
Je vous accueille où vous en êtes dans votre cheminement et vos croyances.
L’essentiel demeure le sens que vous en retirez.
Vous restez libre de vos interprétations.
Cette approche ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.